Deine Mittagspause | Dein Reset
Bitte melde dich unbedingt vorab über den folgenden Kalender an – die Plätze sind begrenzt verfügbar.
Die Bezahlung erfolgt bequem per TWINT oder bar vor Ort. Wenn du vor Ort bezahlen möchtest, komm bitte 5 Minuten früher, damit wir pünktlich starten können.
Wie läuft's ab:
12:00 Uhr – Ankommen
Die Tür öffnet um 12:00 Uhr. Bring einfach bequeme Kleidung mit, in der du dich wohlfühlst. Dein Platz auf einer Matte ist bereits für dich vorbereitet. Decken und Kissen sind ausreichend vorhanden. Wenn du möchtest, kannst du zusätzlich eine Augenmaske mitbringen.
12:10 Uhr – Wir beginnen
Um 12:10 Uhr schließe ich die Tür und wir starten pünktlich mit unserer Entspannungssession. Danach ist leider kein Einlass mehr möglich, damit die Ruhe und Entspannung der gesamten Gruppe erhalten bleibt.
Session
Wir beginnen mit einer sanften Atemtechnik und begeben uns anschließend auf eine geführte mentale und energetische Reise. Du darfst tief entspannen, deinen Kopf frei werden lassen und an einen inneren Ort der Ruhe und Regeneration eintauchen.
12.55 Uhr - Ende
Nach rund 45 Minuten kehrst du langsam zurück – erholt, aufgetankt und mit einem klaren Geist. So kannst du dich gestärkt und voller neuer Kraft wieder deinem Nachmittag und dem Rest deines Tages widmen.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Voraussetzungen. Alles, was du mitbringen darfst, ist deine Offenheit und die Bereitschaft, für einen Moment loszulassen und dich vertrauensvoll führen zu lassen.
Anmeldung über Kalender.
Beitrag
Bezahlung CHF 30.00 per TWINT oder bar vor Ort
Deine Mittagspause darf mehr sein als nur eine Pause. Sie darf dich auftanken. Entspannen. Stärken.
Bereit für Zeit für dich?
Ich freue mich auf dich,
Lisa